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雲仙たねの自然農園から直送在来の野菜セット購入者募集!
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合鴨農法さわのはなを使った玄米麹・米麹・在来の豆・土佐の天日塩など味噌作り材料の予約を承っています。3月5日締め切りです。
2026年02月16日
煮干し(いりこ)は臭いと思っている人いませんか?
瀬戸内海伊吹島周辺のいりこは鮮度抜群で水揚げされ、即いりこに加工されるので臭みありません。
こんぶ土居の真昆布と、やまくにのいりこの合わせ出汁は甘みと旨味たっぷりの極上のお出汁になります。
驚きますよ。
生姜、胡麻油、胡椒、にんにく、などなど使うことで和だけでなく、洋・中のお出汁に変化します。
瀬戸内の伊吹島周辺で漁獲されるいりこは身が柔らかく、頭から食べればタンパク質、カルシウム、鉄分などミネラル補給の健康おやつになります。
丸ごと乾煎りして甘酢につけておくのも美味しいですよ。
カルシウムはクエン酸と一緒だと吸収が良いといいます。
ちびっこもきっと好きなおやつになります。
posted by 自然村 at 17:34|
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だしとり
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